Rólam

AZ OLDAL FEJLESZTÉS/ÁTALAKÍTÁS ALATT!

-------------------------------------------------

Szeretettel várom Önöket Budapesten

 a 9. kerületben. 

(Természetgyógyászati Rendelő a Ferenc térnél) 

IDŐPONTFOGLALÁS:

ankamasszazs@gmail.com   (google/gmail chat)

anka.holistic.therapy@gmail.com   (google/gmail chat)

0036 -- 70 -- 543 -- 8027 (Whatsapp, Signal)

(Időpont-egyeztetés mindenképpen szükséges lehetőleg 

1-2 nappal a kezelés előtt) 

NYITVA TARTÁS:

Kizárólag egyeztetett időpontban
hétköznap 18.15-20.45-ig

---------------------------------

48 órán belüli lemondás esetén a masszázs árának 40%-a kifizetendő.

----------------------------------

YouTube: AM MEDITATION & RELAX

------------------------------------------------------------------------------------------

A munkámban és az életemben mindig az ember állt a középpontban; főként a test és psziché összhangja, egészsége és egysége. Ha ennek egyensúlya felborul, hogyan állítható helyre és milyen módszerekkel. Pszichológiai, vallásfilozófiai tanulmányaim egyik célja volt, hogy jobban megismerjem a különféle nézeteket azzal kapcsolatban, hol a helyünk és mi a szerepünk a világban, mit tehetünk annak érdekében, hogy életünk és más embertársaink élete is boldogabb legyen. Elsődleges célom az általam alkalmazott masszázstechnikákkal, hogy segítsek a hozzám fordulóknak egészségük megőrzésében, illetve lelki feszültségeik csökkentésében; saját öngyógyító folyamataik beindításában.

A masszőri mellett tanári és mentálhigiénés végzettségekkel is rendelkezem.

Főbb masszőri végzettségeim: 

* Masszázs Oktatási Központ 2016-2018 

(svédmasszázs, sportmasszázs, ayurvedikus masszázs)

Munkámat az alábbi TÉÁOR-számú tevékenységi körök keretén belül végzem:

* 960401 Frissítő, relaxáló masszázs

* 869007 Mentál-egészségügyi ellátás (nem egészségügyi szolgáltatásként)

* 869005 Természetgyógyászati ellátás

* 889901 Szociális ellátás bentlakás nélkül

* 881001 Idősek, fogyatékosok szociális ellátása bentlakás nélkül  

* 852003 Alapfokú felnőttoktatás

* ​853101 Általános középfokú oktatás

* 855901 Egyéb oktatás szakkör keretében

Nem végzek pszichológusi, pszichiátriai vagy egyéb orvosi tevékenységet, a terápia nem helyettesít egy esetleg szükséges orvosi kezelést.

Az 1997. évi CLIV. törvény (egészségügyi törvény) értelmében Magyarországon pszichiátriai diagnózis felállítására kizárólag pszichiáter szakorvos, pszichoterápia végzésére klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta jogosult. Az általam végzett tevékenység nem minősül ilyen tevékenységnek és nem helyettesíti a pszichiátriai diagnózist, a pszichoterápiát, a pszichológusi tevékenységi kört.

Magyarországon a betegségek diagnosztizálása, illetve gyógyítása orvosi kompetencia. Egészségügyi vizsgálat, diagnózis, kezelés tekintetében, amennyiben ez szükséges, javaslom háziorvosa, illetve szakorvos felkeresését!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
A svédmasszázs
A svédmasszázs relaxál, oldja a feszültséget, és segít az alvászavarok leküzdésében; sőt, bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas. Nem csak lelki, de olyan szervi problémákban is segítséget nyújt, mint például a magas vérnyomás, emésztési zavarok, gerincbántalmak, szívpanaszok és légzőszervi problémák. Minden masszőr úgy próbálja masszírozni a fájó, problémás testrészt (ha van ilyen), hogy az ne, vagy csak minimálisan essen kellemetlenül. Ha mégis fájdalmat érezne, feltétlenül jelezze. Igazán élvezetes és lazító akkor lesz a masszázs, ha előtte meleg fürdőt vesz, de legalábbis melegben tartózkodik. A kezelés alatt a szervezet sok folyadékot veszít, így távoznak a szervezetre káros mérgező anyagok.

Indiai olajos masszázs
A masszázsok királynőjeként is emlegetett ayurvédikus/indiai olajos masszázs kiemelkedően hat az érzékekre. Nemcsak a testet érinti, hanem a lelket is üdíti, és összetett relaxációs és spirituális élményt nyújthat mindenkinek. Lassú, nyugodt, finom mozdulatokkal a test energiapályái mentén végzett simító jellegű, kényeztető masszázs, melynek elsődleges célja az izmok ellazítása, a méreganyagok eltávolítása, az immunrendszer erősítése, az idegek megnyugtatása és a nyirokrendszer beindítása. Masszázs és a meditatív állapot segítségével áttörhetők bizonyos pontokban keletkezett gátak, mellyel segíthető az energia újbóli áramlása, az egészségi állapot helyreállítása.

A sportmasszázs
A sportmasszázs a sportolóknak elengedhetetlenül szükséges, valamint olyanoknak, akik különböző sérülésekkel, krónikus fájdalmakkal vagy korlátozott mozgástartományokkal élnek együtt.
A sportmasszázs a test érzékeny részeit célozza meg, beleértve az adott sporthoz tartozó izmokat és azokat az izmokat, amelyeket ismételten használnak különböző sportágakban. Ellentétben a teljes test masszázzsal, a sport masszázs-terapeuta olyan problématerületekre összpontosít, mint a merev vállak, a merev nyak, az lumbális szakasz, boka és lábfájás... stb. A testmozgás során testünk stresszt és feszültséget hoz létre a szervezet érzékeny területein. A sportmasszázs a sporttevékenység során bekövetkezett elváltozásokat enyhíti, gyorsan és hatékonyan gyógyítja a kisebb sérüléseket.

Masszázs után szénsavmentes ásványvízzel, frissítő zöld teával/gyümölcsteával kell pótolni a folyadékveszteséget.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

"... A masszázs a szeretet nyelve, a szeretet szinonimája. A masszázs a Föld egyik legérzékenyebb művészete, ami olyasvalami, amit tanulhatsz és tanulhatsz, egész életedben. Ez a tanulás az egyik legcsodálatosabb dolog.
Amikor egy masszázst elsajátítasz, rájössz, hogy a munka kilencven százaléka szeretettel történik. Csak egy érintés, a szeretet érintése elég - csakúgy, mint amikor egy testben, hirtelen valami ellazul.
Amikor masszázst csinálsz, a másik személyt nem úgy kell kezelni, mint egy javítandó mechanizmust, vagy akár testet, hanem mint energiát, mint élő energiát. És akkor hamarosan úgy érzed, mintha egy hangszeren játszanál. Ugyanakkor nemcsak a személynek, hanem neked is segítséget nyújt. Amikor masszázst csinálsz, az itt és mostban vagy.
Amikor masszázst csinálsz, ne gondolj semmire. Legyen annyira a kezedben, tenyeredben és ujjaidban, hogy az egész lelked benne legyen a kezedben. És ez nem csak egy érintés. Az egész lelked behatol a másik testébe, és ellazítja a legősibb feszültségeket. A masszázst nem szabad munkának tekinteni, a masszázs játék, öröm. A masszázs folyamatában bejutsz egy másik energia áramlásába.
Soha ne masszírozz meg, olyan személyt aki nem bízik benned. Ne is próbáld meg, lehetetlen. Ha valaki kétségbe vonja - felejtsd el. Masszázs csak mély bizalommal lehetséges. Nem szabad masszázst indítani egy olyan személynek, aki nem bízik benned, mert előbb-utóbb már nem fogsz bízni magadban. Ezért ne kezelj ilyen személyt! Ők megölik a lelkesedésedet és az energiádat, ami a legnagyobb kincsed.
A masszázs nemcsak fizikai érintés. Ha energiát adsz, és ha az energia nem folyik keresztül rajtad, ha nincs energiaforrásod, akkor gyorsan elfáradsz. Ez nagyon veszélyes. Nemcsak fizikai energiát adsz, ami könnyen feltöltődik, hanem finom energiát, osztasz meg. És az a személy, akinek a masszázst adod, túl sok finom energiát vehet igénybe, ha beteg. Ha nincs állandó forrásod, akkor az energiád véget ér. Nem fog azonnal megtörténni, nem veszed észre, ha fiatal vagy. De hónapok és évek fognak elhaladni, ha nem a beáramló energiával dolgozol, az egészségedet aláásod. Ezért a masszőrnek először magán kell dolgoznia, hogy a forrásenergiából dolgozzon. Ebben az esetben a forrás, a kozmosz, az univerzum elkezd cselekedni rajtad keresztül. Olyan vagy, mint egy kút, amely minél többet ad, annál több vize van, és akkor te is virágozni fogsz.
Fontos megtanulni a masszázsod technikáját, de a lényeg az, hogy megtanuld az energiát átfolyatni magadon, a forrást kell használnod. Ezután a technika nem fontos. Csak megérinthetsz valakit, és az energia áramlik át rajtad. Ez a masszőr számára is hasznos, mivel új, friss energiát kap.
A masszázs egy művészet, nem tudomány. És mindenki keresheti és megtalálja az utat. A személynek nagyon szabadnak kell lennie, senkitől nem félhet, nem jöhet olyan helyről ahol bántva van, szabad embernek kell lennie hogy jó masszőr legyen. A masszázs nem fagyott rendszer, nagy szabadság van benne. Tehát megtanulod a rendszereket, de használd őket saját magaddal, add nekik saját ízedet. Bizonyos korlátozott értelemben az iskolák segítenek, de ha megtalálod az utadat, senkihez nem kell hasonlítanod, szárnyalj ebben a gyönyörű művészetben.
A masszázs olyan, amit egyszer elkezdesz tanulni, de soha nem fejezed be. Ismerd meg a technikát - és felejtsd el. Ha valóban elsajátítottad a masszázst, a munka kilencven százaléka a szeretet, tíz százalék a technika.
Szóval imádkozzatok. Amikor megérinted egy személy testét, az egy imádság, mintha Isten benne lenne, és te imádkozol hozzá.
...A masszázs azt jelenti, hogy rezonanciát kapsz valaki más testének energiájával, érezd, hogy hol hiányzik az erő, hol hiányzik a gyengédség.... Ha a test energiáit összehangolod és zenekarrá válnak, akkor sikerül.
Kezeld testét nagyon tisztelettel. Ez az Isten oltára, Isten temploma. Tanulj a művészetedre nagy tisztelettel, imával. Ez a fajta tanulás az egyik legcsodálatosabb dolog." (Osho)

A MASSZÁZSVARIÁCIÓKRÓL BŐVEBBEN ITT.

A masszázs elkezdése előtt mindenképpen meg kell beszélni,

milyen szervi vagy lelki eredetű problémái vannak.